Trénerský a hráčsky profil
Volám sa Alexandra Křenová, mám 19 rokov a pochádzam z Piešťan. Basketbalu sa venujem už od prvej triedy, takže je prirodzenou súčasťou môjho života od detstva.
Počas svojej hráčskej kariéry som pôsobila v klube BK AS Trenčín a v súčasnosti hrám za Piešťanské Čajočky. Na palubovke nastupujem najmä na pozíciách rozohrávač a krídlo, kde môžem najlepšie využiť prehľad v hre aj pohyb bez lopty.
Pred približne rokom som sa začala venovať aj trénerstvu, ktoré ma veľmi oslovilo. Aktuálne trénujem dievčatá v kategóriách U10 a U11. Môj trénerský štýl je skôr kamarátsky, no zároveň dbám na disciplínu, vzájomný rešpekt a radosť z hry.
Zatiaľ síce nemám za sebou veľké trénerské úspechy, no mojou hlavnou motiváciou je pomáhať hráčkam zlepšovať sa, rozvíjať ich basketbalové schopnosti a budovať pozitívny vzťah k športu.
Mojím trénerským vzorom je Natália Hejková, ktorú obdivujem pre jej odbornosť, dlhodobé úspechy a schopnosť viesť tím.
1. Ako sa voláš?
Volám sa Dominika Kubová.
2. Koľko máš rokov?
Mám 21 rokov.
3. Odkiaľ pochádzaš (mesto/obec)?
Pochádzam z Piešťan.
4. Kedy si začala s basketbalom?
S basketbalom som začala v roku 2014, vo veku 10 rokov.
5. V akých kluboch si hrávala (alebo pôsobila ako tréner)?
Pôsobila som v kluboch Trenčín a Lúka.
6. Aká bola tvoja hráčska pozícia?
Hrávala som na pozíciách pivot a krídlo.
7. Kedy a prečo si sa rozhodla stať trénerkou?
Stať sa trénerkou bol môj sen, pretože milujem prácu s deťmi.
8. Čo ťa motivovalo prísť do nášho klubu?
Motiváciou bola príležitosť pracovať s deťmi a rozvíjať ich basketbalovo.
9. Akú vekovú kategóriu momentálne trénuješ?
Trénujem deti od kategórie U10 až po U13.
10. Aký je tvoj trénerský štýl?
Môj trénerský štýl je autoritatívny, ale zároveň kamarátsky.
11. Čo považuješ za najdôležitejšie u mladých hráčov?
Najdôležitejšia je pre mňa disciplína.
12. Aký je tvoj najväčší trénerský úspech?
Za svoj najväčší úspech považujem to, že som sa v mladom veku stala hlavnou trénerkou a sama viedla celý tím.
13. Aké sú tvoje ciele v našom klube?
Mojím cieľom je dať deťom čo najviac, aby sa z nich stali dobrí basketbalisti a zodpovední športovci.
14. Máš nejaký basketbalový vzor (hráč/tréner)?
Momentálne nemám konkrétny basketbalový vzor.
15. Čo by si chcela odkázať hráčom a rodičom?
Basketbal je zodpovednosť – vyžaduje pravidelnú účasť na tréningoch a zápasoch, disciplínu a záväzok.
Je dôležité prispôsobovať výlety basketbalu, nie basketbal výletom.
Ak niekomu nevyhovuje zápasový režim a klubové povinnosti, je vhodnejší krúžok než športový klub, kde sa systematicky budujú detské talenty.
Basketbalová škola LUKO v školskom roku 2025/2026 vstupuje už svojím 4. ročníkom do histórie Kočovskej a Lúčanskej obce v oblasti mládežníckeho športu. Samozrejme, BŠ LUKO je viditeľná aj na mape Slovenskej basketbalovej asociácie. V minulej sezóne (2024/2025) sa naši hráči a hráčky zviditeľnili svojimi výkonmi v tabuľkách aj na popredných miestach.
Do novej sezóny vstupujeme po letnej príprave, ktorá sa nám začala už v auguste, ako sa na správnych športovcov patrí.
V priateľských zápasoch sa dievčatá kategórie U11 stretli v dvoch dueloch so SBŠ Ostrava. Ďalej na predsezónnom turnaji v Myjave preverili našu pripravenosť tímy Spartak Myjava a BK AŠK Slávia Trnava.
Kategória U10 – dievčatá – si svoju predsezónnu pripravenosť overila v zápasoch s Kyjovom a SBŠ Ostrava.
Chlapci z U12 počas augusta a septembra získavali herné skúsenosti v zápasoch s MBK AŠK Slávia Trnava a na STEEL CUPE v Ostrave, kde sa umiestnili na 5. mieste z ôsmich tímov z Česka, Slovenska, Poľska a Nemecka.
Od októbra naše družstvá priebežne vstupujú do ligovej sezóny. V sezóne 2025/2026 bojujú chlapci o umiestnenie v kategóriách U12 a U11. Dievčatá prezentujú svoje kvality v kategóriách U11 a U10. Táto sezóna je pre nás veľmi náročná – súperov máme rozmiestnených po celej západnej a strednej časti Slovenska. v chlapčenských, ale aj v dievčenských kategóriách sme získali družstvá už s dlhovekou tradíciou v oblasti tohto pekného športu.
Ďalším projektom BŠ LUKO sú Kočovskí Bocianikovia. Malí predškoláci získavajú na tréningoch obratnosť, kondíciu, cit pre loptu a samozrejme priateľstvá aj mimo škôlkarského prostredia. Tento projekt funguje už druhý rok. Ich najväčším úspechom je vytrvalosť a odhodlanie venovať sa športu ako takému.
Našu členskú základňu tvorí 50 registrovaných detských športovcov a 16 baby-baskeťákov.Na konci sezóny 2025/2026 (máj – jún) nás čakajú záverečné turnaje na Slovensku aj v zahraničí. Úplné ukončenie je naplánované na druhý júlový týždeň, v rámci už tradičného letného basketbalového CAMPu, kde nejde len o basketbal, a ktorý navštevujú aj ne-basketbalisti. Už neoddeliteľnou súčasťou nášho campu je spolupráca s Choreofactory, s najväčšou tanečnou školu na Slovensku a ich profesionálnou trénerkou Miškou Mastešovou.
Tréneri BŠ LUKO
Mgr. Dobroslav Lupták, A-licencia FIBA – predseda a zakladateľ klubu BŠ LUKO, metodika klubu, zodpovedný za všetky kategórie.
MVDr. Stefan Rusenov, D-licencia – hlavný tréner U12 a U11.
Dominika Kubová, C-licencia – koordinátorka domácich zápasov, tréningové skupiny na Lúke.
Alexandra Křenová, C-licencia – trénerka U11 dievčat, tréningové skupiny v Kočovciach.
Na skvalitnenie našej práce v oblasti basketbalu nám pomáhajú aj workshopy s basketbalovými osobnosťami. Pri rozbehu a počiatočných náboroch do basketbalovej školy pri mne stál tréner Peter Jankovič – úspešný kormidelník Piešťanských Čajok.
Ďalšou významnou návštevou bol Ondrej Haviar – slovenský reprezentant v basketbale 3x3 a asistent Piešťanských Čajok. Ondrej viedol tréning zameraný na individuálnu prácu s loptou (ballhandling).
Minulú sezónu obohatil naše tréningy americký tréner Rick Brooks, pôsobiaci v štruktúrach SBA ako hlavný metodik a reprezentačný tréner mládeže. Pre našich zverencov to bola veľká skúsenosť a zážitok. Tréning bol zameraný na zlepšenie streľby a hry 1 na 1.
V novej sezóne sa snažíme v každom zápase prezentovať čo najlepšie nadobudnuté skúsenosti. Na druhej strane – nie všetko je o výsledkoch. Pre nás je najdôležitejšia radosť z hry. Keď deti robia veci s radosťou, nasadenie prichádza samo a následne aj úspechy.
Za možnosť konfrontovať sa so súpermi a výkonnostne rásť BŠ LUKO ďakuje najmä obetavým rodičom, obciam Kočovce a Lúka a sponzorom, ktorí nás podporili najmä materiálne:
Za Basketbalovú školu LUKO
Mgr. Dobroslav Lupták
www.bsluko.sk
bsluko@bsluko.sk
FB: Lúčanské včely, BŠ LUKO
Dievčatá BŠ LUKO - Včielky, týždeň pred VIANOCAMI privoňajú krásnej športovej Diplomat Aréne, kde svoje extraligové a medzinarodné zápasy hrajú Piešťanské Čajky.
Drobci z BŠ LUKO mali ťažkú sobotu. Skoré vstávanie a cesta do Lučenca a domov v trvaní 6 hodin sa podpísala aj na výkone.
Prvý zapas sme nastúpili proti favoritom Lučenčanom. V úvodnej štvrtine sme ešte vystrkovali zúbky, no na celý zápas to vobec nestačilo. Súperovi gratulujeme k peknej hre, a dúfam, že časom budeme konkurencie schopňejši.
Druhý...
Leták s návratkou na stiahnutie :
V sobotu 18.3. basketbalisti a basketbalistky z BŠ Luko sa zúčastnili už 4. turnaja v mikrolige tejto sezóny. V Leviciach sme si zmerali skúsenosti proti Bánovciam nad Bebravou a domácim Leviciam.
1. ŠBK Junior Levice - BBK Bánovce nad Bebravou 18.03.2023 /sobota/ 9:00
Roč. nar. 2013 a mladší / mladšie (do turnajov sú zapojené zmiešané družstvá chlapcov a dievčat)
5 cieľov pre basketbalový úspech
